Nittedal har rike muligheter for friluftsliv. Kommunen er omgitt av Nordmarka, Romeriksåsen, Lillomarka og Gjelleråsmarka, og gjennom kommunen renner Nitelva og frister til lokalt friluftsliv, her finner du noe for en hver smak og utfordring.
Friluftsliv
Nittedal er ei grønn bygd med lett tilgjengelige naturopplevelser “over al”t. Dalen er omgitt av Lillomarka og Gjelleråsen i sør, Romeriksåsene i øst og Nordmarka i vest. I dalbunnen renner Nitelva fra nord til sørmed frodige åkre og beitemarker på begge sider. Naturen ligger lett tilgjengelig både med tog, bil og buss og byr på mangfoldige opplevelser både til fots om sommeren og på ski om vinteren. Den Bergenske Kongevei slynger seg gjennom Nordmarka,og et godt utbygd nettverk av stier og småveier gjør naturen lett tilgjengelig uansett hvor i dalen man befinner seg.
Turforslag
Nittedal er et et gimrende utgangspunkt til turer både sommer og vinter. Du kan ta Gjøvikbanen og gå av på en av stasjonene langs ruta for turer i Nordmarka, ta 390-bussen til Hakadal og foten av Romeriksåsene, eller parkere bilen på en av de mange markanære parkeringsplassene for turer til et vell av spennende turmål. Mange tar toget til én stasjon og går/sykler til neste stasjon og tar toget hjem igjen. Eller buss til ett knutepunkt og toget hjem igjen.
Stolpejakten Nittedal arrangeres av Nittedal Orientering og Gjelleråsen IF. Tilbudet er for alle som vil ut på spennende og lærerik tur, uansett alder, nivå og ferdigheter. Det hele er gratis og går ut på at man, via egen app, finner stolper plasser rundt i hel bygda. Det er til sammen 100 stolper med ulik vanskelighetsgrad: GRØNNE stolper er lett tilgjengelig og kan nås både med sykkel og rullestol, BLÅ stolper er plassert langs en sti, ofte i et kryss, RØDE stolper ligger i terrenget og gjerne et stykke unna stien (du trenger litt orienteringskunnskaper), mens svarte ligger såpass vanskelig til at du trenger ganske gode orienteringskunnskaper for å finne dem. Stolpejakten arrangeres på nytt hvert år, og avsluttes med premieutdeling og fest i Kulturverket Flammen på senhøsten. Alle som har funnet alle 100 stolpene og alle opp til 15 år som har funnet minst 25 stolper premieres, OG det trekkes ut premier blant alle som har deltatt. Mer info på stolpelagets (@StolpejaktenNittedal) Facebookside.
Turkameratene i Nittedal Turlag arrangerer turer i nærmiljøet for alle aldersgrupper flere ganger i uka. Enten du vil utforske Marka rundt dalen på egenhånd, delta på fellesturer og lære noe nytt, være med på gårdsbesøk eller besøke alle de 7 toppene i dalen har Turkameratene et opplegg. Turkameratene er en del av Den norske Turistforening, og du finner oversikt over alle aktivitetene på deres hjemmeside på dnt.no.
Fiske i Nittedal
Fiskemulighetene i Nordmarka og på Romeriksåsen er etter hvert blitt svært gode etter lang tids fiskekultivering og kalking i vann, bekker og elver. Vannene i Nordmarka og Romeriksåsene og Hakadalselva byr i hovedsak på ørret (men også røye, abbor og gjedde i noen vann), mens Nitelva sør for Rotnes byr på både gjedde, abbor og hvitfisk mm. For å fiske i vannene, som administreres av Oslomarka Fiskeadministrasjon, må man ha fiskekort som kjøpes via inatur.no. Fiske i Nitelva, fra f.eks. en av fiskeplassene i ved Åros Bru, Mølleparken på Rotnes, Strøm og ved Rulse bru, er åpent for alle og mant trenger ikke fiskekort for å fiske i hverken Hakadalselva eller videre nedover Nitelva. Mer info finnes på Nittedal & Hakadal Skog, Jeger og Fiskerforbunds hjemmeside njff.no.
Båtliv
Både elva og vannene i NIttedal byr å spennende utfordringer for alle som liker å ferdes i kano, kajakk og robåt ol. Den 37 km. lange Nitelva, som begynner som Hakadalselva i nord og snor seg sørover helt til Lillestrøm, består av både en villere del fra Hakadal til Rotnes og en mer stilleflytende del videre. Elva ligger stort sett lett tilgjengelig langs riksvei 4 med mange steder å sette ut farkosten. Starter man helt øverst (eller nederst) må man regne med å bære farkosten forbi et par stryk og fosser, ut over det er dette turer som passer de aller fleste.
Vannene i Marka byr også på naturskjønne og spennende turer. De ligger ikke like tilgjengelig som elva så man må regne med å bære/trille farkosten et stykke frem til vannkanten. Det er ikke tillat å bruke noen form for motor i Marka. Det finnes flere muligheter for å låne eller leie kanoe og kajakk, og både Oslomarka Fiskeadministrasjon og BUA Nittedal har farkoster til utlån.